リンコログ

今日はヘルシーな菜食丼「ブッダボウル」を作ってみました。 簡単に作れて栄養満点、おまけにダイエットに最適！　 もう最近は「永遠にブッダボウルだけ食べてりゃいいんじゃないの？」とさえ思うようになってきてます。笑 ということで、最近ハマっている...

ヴィーガンダイエットを始めて約2週間。楽しく続けてます。期間中、２日間は外食でお肉や乳製品を少しだけ食べましたが、やはり以前より調子いいです。 だけど体重があまり変わらないんですよね。一時期50キロまで減って、よっしゃ〜40キロ代に突入！す...

最近、スピリチュアル系の情報をみるのが楽しくて趣味になっております。 とくに並木良和さん、びこworldさんやakikoSpiritualさんの動画をよく拝見するのですが、まぁ不思議な話ばかりで興味深い。のめり込まない程度に楽しんでます。 ...

今日のランチ。マグネシウムたっぷりサラダ＆オートミールパンにしました。 フードアートにしたかったんだけど、時間がなく断念。（といっても皆さんご興味ないかも？一人で楽しんでます。笑） パンも分量計らず適当に作りましたら、なぜか異様においしかっ...

新潟・山形県の地震に見舞われた方、まだまだ不安が続くと思います。心よりお見舞い申し上げます。しかし昨年の大阪北部地震と同じ6月18日ってなんなんやろ。1日でも早く安心して眠れる日が来ますよう。被害が大きくなりませんよう… 話は変わりますが、...

フードアートのまとめ。そうめん・ざるそば編。 モンブラン風ざるそば モンブランじゃないよ。モンブラン風ざるそばだよ^^ 十割そば使いました。 くるくる巻いたお蕎麦＋焼いた薄揚げ(だし醤油で味付け)に、 ニュートリショナルイーストと粉わさびを...

最近始めた「10キロやせて永久キープするダイエット」の毎日書き出す作業は、やはり大変で、習慣づけるまでに断念してしまった。毎日でなくとも、書ける日に書こうと思ってたけど、いつの間にか全く書かなくなってしまいました。 この方法で効果が出ている...

フードアートのまとめ。スイーツ編。 おさるとひつじの親子クッキー パパ（さる）＆ママ（ひつじ）＆こどもです。 これはフードアートと言えるのか？^^ シャボン玉少女クッキー 「おさるとひつじの親子クッキー」生地の余りでつくったもの。 葉巻吸っ...