読書

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「4つの約束」で自由に楽しく生きる

人間社会は生きるのにあまりにも困難な場所。それは恐怖に支配されているから。 私たちは子供の頃から両親、学校、教会、テレビなどから「信念」を学ぶ。 こうしなければいけない、こうあるべきだと。 他人を喜ばせるため、良い子であるために、...
美容・健康

超簡単!蒸しタオル療法であらゆる不調を治そう

「もし、熱によってなおすことができなければ、それは不治の病だろう ヒポクラテス」  この文章から始まる著書『たった5分で体が変わる すごい熱刺激』 蒸しタオルを数分間、気になる部位に当てるだけで、あらゆる体の不調が改善するのだとか。...
読書

もうみんな早く気づいて。コロちゃんのこと。

私の周りではまだ○ロナに関してメディアを信じ、恐れている人が多くいる。 やっと最近、なんか変だなと気づき始めた人が少しずつ増えてきた感じ。 もうみんな早く気づいてほしい。 なんと今から16年も前に出版された本だけど、 「...
美容・健康

痩せるには腸内細菌が超大切だよという話  

私事ですが、最近またデブまっしぐらの道へ進んでおります。 夏頃までフィット・フォー・ライフの食事メニューをゆる〜く実践し、体重も数キロ減ったのですが、いつの間にか好きなものを好きなときに食べる習慣がついてしまってます。 人間って変化...
読書

みんなに読んでほしい本「波動の法則」のまとめ 足立育朗著

今回は、皆さんにもぜひ読んでほしいと思った本のご紹介です。 建築家&波動研究家である足立育朗さんが、直感で得た宇宙からのメッセージをまとめ上げた本。 本当の宇宙の仕組みや、今の地球がどのような状態で、私たちはどのような行動が必要なのかを...
美容・健康

中村天風「いつまでも若々しく生きる」要約と感想

中村天風氏の数々の本は精神(心)についてのものがほとんどですが、そのなかでも、身体の健康法について書かれた貴重な1冊をご紹介。 さっそく、印象に残った点をまとめてみました。 自然法則に順応して、ほんとうに心身を統一し...
読書

中村天風「運命を拓く」何があっても気分よく生きようと思った話

人生哲学の第一人者とも言われている中村天風氏。ご存知の方も多いのではないでしょうか? そう、インドでの修行で悟りを啓き、真に生きがいのある人生を送るための「天風哲学」を世に広めたお方です。松下幸之助や稲盛和夫氏など多くの著名人も教えを学ん...
美容・健康

「神・時間術」の要約と感想【時間を有効に使って豊かな人生に】

ここ最近、日中ダラダラ…気がついたら1日が終わってしまうということが多く、時間をムダに過ごしてしまう日々が続いています。最近、暑くなったせいでしょうか…。 暑さのせいにするなよ そんな自分に喝を入れる...