ダイエット【ヴィーガンダイエット】2週間後の変化と今日のランチ ヴィーガンダイエットを始めて約2週間。楽しく続けてます。期間中、2日間は外食でお肉や乳製品を少しだけ食べましたが、やはり以前より調子いいです。 だけど体重があまり変わらないんですよね。一時期50キロまで減って、よっしゃ〜40キロ代に突入!...2019.06.29ダイエットごはん・おやつフードアート
フードアートフードアート6【そうめん・ざるそば編】 フードアートのまとめ。そうめん・ざるそば編。 モンブラン風ざるそば モンブランじゃないよ。モンブラン風ざるそばだよ^^ 十割そば使いました。 くるくる巻いたお蕎麦+焼いた薄揚げ(だし醤油で味付け)に、 ニュートリシ...2019.06.14フードアート
フードアートフードアート5【ヴィーガンスイーツ編】 フードアートのまとめ。スイーツ編。 おさるとひつじの親子クッキー パパ(さる)&ママ(ひつじ)&こどもです。 これはフードアートと言えるのか?^^ シャボン玉少女クッキー 「おさるとひつじの親子クッキー」生地の...2019.05.27フードアート
フードアートフードアート4【パンケーキ編】 フードアートのまとめ。パンケーキ編。 オセロパンケーキ オセロパンケーキ&かぼちゃスープ。 パンケーキ生地は小松菜と豆腐入り。 小松菜と豆腐を多めに入れたせいか、お好み焼きのようなベタッとした生地になってしまった。ベ...2019.05.13フードアート
フードアートフードアート3【野菜編】 フードアートのまとめ。おやさい編。 じゃんけんサラダ 今日のブランチ。じゃんけんサラダ。 可愛くて買ってみたミニパプリカ 並べてるとグーのかたちに見えたので、ついでにチョキとパーも作ってみました(*^-^) 「グ...2019.05.02フードアート
フードアートフードアート2【アボカド編】 フードアートのまとめ。アボカド編。 アボカドギター(ヴィーガン料理) アボカドギター。じゃなくて、このカタチはマンドリンかな? 弦の部分はソーメンとベイクドポテト。 アボカドを切る時に皮がぐにゃっとなって傷んでるよう...2019.04.30フードアート
フードアートフードアート1【カレー編】 過去につくったフードアートのまとめ。カレー編。 アートというほどのものじゃありませんが。 うずまき玄米カレー(ヴィーガン料理) 今日のランチはうずまきカレーだよ。いただきます♥ なんとなく、玄米をうずま...2019.04.30フードアート
ダイエット更年期の少食ダイエット37日目【1日1.5食で乗り切れた】 昨日とは打って変わって、今日はぜんぜんお腹が空かなかった。胃腸が動いてない感じ。今朝、快便だったのに(お食事中のかた、すみません)。なので1.5食で乗り切れた。 今日は食事量をぜったい控えたかったので、ちょうど良かったけど、食べれない...2019.04.17ダイエットフードアート