掌蹠膿疱症のその後(少食のススメ)

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50代女性に多い掌蹠膿疱症にかかったみたい【原因と対処法を考えてみた】
最近、右の足指に赤いブツブツが出来はじめた。小指と薬指間の甲側。人差指と薬指間も皮がめくれてる。ほんでメチャ痒い。水虫かと思ったけど、調べてみると、どうやら掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)っぽい。 掌蹠膿疱症って? 手のひらや足裏...

 

掌蹠膿疱症と思われる足指のブツブツはこのまま良くなっていくだろうと思ってたのに、おとといの土曜にぶり返した。カピカピになって治りかけてたのに、再びジュクジュクに。扁桃腺の痛み&小豆大のデキモノは相変わらずで、おまけに声がかすれてきた。あと、キウイを触ると手のヒラが痒くなって赤くなるってなんなーん。こんなの初体験・・・この日は忙しかったので、疲労&ストレスのせいかも。

もう気が滅入って翌日(日曜)は食欲がなくなり、1日1食(夕食のみ)になったという…。わーい。(喜んでる場合か)

すると、今朝(月曜)には扁桃腺の痛みがほぼなくなり、ガラガラ声も治まってた。足のジュクジュクも再びカピカピに。少食のおかげ?そんなすぐに効果でるん?いや、少食のおかげな気がする。

やっぱ少食って体にいいよなぁ〜としみじみ思った。お酒もやめたし(チトつらいけど)、ナッツの大量食いも落ち着いてきたし、食事を見直す良いきっかけになったし、逆によかったんじゃないかしら(プラス思考全開)。

あと、患部に意識を向けないようにした。そのほうが自然と治ることが多いので。

ということで、病院は行かずにもう少し様子を見ることにした。自然治癒力で治してみようと思う。で、今後は少食になるのでとうとう痩せる予定^^ たぶん。

 

8/29 追記

足指のブツブツは無事完治した。扁桃腺はたまにイガイガするけど、だいぶマシになった。

気をつけたことは、

  • 野菜&果物をいつもより多く
  • ほぼ自然食品(添加物なし)
  • いつもより少食
  • 患部に意識を向けない
  • 精油(ラベンダー&ティートリー)を付けるのを止めてみた。(付けるとヒリヒリ感があり、皮膚に良くないかもと思ったので。あと、自然に治るか試してみたかった)
  • 暑くてサボっていた「なんちゃって筋トレ」を再開した。